秋季养生有道老年人的晨练时间？蚂蚁庄园小课堂今日答题答案的正确答案是什么？想必很多朋友都想知道支付宝蚂蚁庄园今天正确答案，正确回答就可以领取180g饲料喂养小鸡哦 。今天大米软件站网小编为大家整理了2022年10月12日支付宝庄园小课堂今日答案吧！
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今日答题：
秋季养生有道老年人的晨练时间？
选项：A、不宜过早；B、越早越好
正确答案：
不宜过早
解析：秋季老人不宜过早晨练，秋季温差大，气候干燥，是感冒及胃肠道疾病的多发季节，尤其是老年人，由于各脏器功能处于衰退阶段，对外界的适应能力差，体弱者更易犯病，呼吸道疾病和慢性病患者很容易复发。
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