支付宝蚂蚁庄园小课堂早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做

支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目，答对后能领取小鸡饲料，今天的蚂蚁庄园小课堂的题目是"支付宝蚂蚁庄园小课堂早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做“，还不知道正确答案的小伙伴一起来看看蚂蚁庄园小课9月24日的问题答案吧。

问题：支付宝蚂蚁庄园小课堂早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做

容易伤身体

能提高效率

正确答案：容易伤身体

答案解析

哈佛大学的一项研究表明，人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升，会使人感到愈加困倦，这样可能会导致慢性疲劳。

不建议设置多个闹钟，反复多睡几分钟没有意义。

这种断断续续的睡眠只会让头脑变得更加昏昏沉沉。

闹铃响了再次入睡有可能进入深度睡眠导致睡过头，经常这样也会扰乱生物钟。